Just Dance!

Ich tanze schon mein Leben lang und habe intuitiv gespürt, Tanzen ist nicht nur gesund, sondern kann auch heilen. Meine Ausbildung zur Heilpraktikerin und meine Weiterbildungen haben mir das bestätigt.

Als Tanzlehrerin obliegt es meiner Verantwortung, dass sich meine Schülerinnen gesund bewegen und sich im Tanz nicht noch ungesunde Haltungs- und Bewegungsmuster einschleichen oder verfestigen.

Durch Rückmeldungen meiner Schülerinnen, wie

„seit ich bei dir tanze, habe ich keine Rückenschmerzen mehr“ oder

„seit ich bei dir tanze, habe ich keine Migräne mehr“,

kam mir die Idee mit dem Tanz therapeutisch tätig zu sein: tanzend alte, ungesunde Haltungs- und Bewegungsmuster durch Neue und Gesunde zu ersetzen und diese tänzerisch leicht zu verfeinern und auszubauen. So lassen sich alle Erkenntnisse und Übungen aus der Körperarbeit und der Bewegungstherapie wunderbar im Tanz umsetzen. Das Beste dabei ist, dass auf die jeweilige Lieblingsmusik getanzt werden kann. Oder für die ganz Mutigen auf meine ausgewählte Musik, um die Tanz-Übungen noch mehr zu unterstützen oder noch mehr die geistige, emotionale und seelische Ebene anzusprechen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass sich 

im Alltag schnell integrieren lassen, mit Freude und Spaß den Alltag aufpeppen, und so mehr zur ganzheitlichen Gesundung beitragen.

Es ist bewiesen, dass Tanzen zu den Urbedürfnissen des Menschen gehört, Glückshormone ausschüttet und die Zufriedenheit auf körperlicher, emotionaler, geistiger und seelischer Ebene fördert. Die beste Grundlage für Gesundheit – sich einfach gesund tanzen!

Nutze die Möglichkeit meines kostenlosen Beratungsgesprächs (15 – 20 Minuten)!