Leben ist bewegung!
Manchmal muss man keine Berge, sondern sich selbst versetzen, um etwas in Bewegung zu bringen.
Aber was ist, wenn ein Berg aus SCHMERZEN dir im Weg steht?
Oder Verspannungen deinen Weg blockieren?
Oder du dich einfach nur bewegungsunfähig fühlst?
Wie wäre es, wenn du dich bewusst und in deinem Tempo von deinem jetzigen Zustand zu
deinem persönlichen Wohlfühl-Zustand bewegst?
Wo stehst DU gerade?
Immer mehr Menschen gehen im Zuge unserer leistungsorientierten Gesellschaft über ihren Körper im Alltag und in ihrer Freizeit zu überbeanspruchen oder `falsch zu nutzen´. Sie ignorieren die Signale ihres Körpers, wie Schmerzen, Verspannungen oder Müdigkeit, und suchen nach kurzfristigen Lösungen.
Andere Wege gehen und
die Körperintelligenz nutzen: Das bedeutet, auf den eigenen Körper zu hören, Haltung anzunehmen und bewusst zu entspannen. So können wir unser Leben nicht nur meistern, sondern auch genießen.
Den Blickwinkel ändern und
unseren Körper als Partner und nicht als Gegner zu sehen.
Es ist so wichtig, sich seiner Haltungs- und Bewegungsmustern bewusst zu werden, sie zu erkennen und zu ändern, wenn sie dem Körper nicht guttun.
Was ist dein Wohfühl-Zustand?
Und nochmal:
Möchtest du dich bewusst und in deinem Tempo von deinem
jetzigen Zustand zu
deinem persönlichen Wohlfühl-Zustand bewegen?
Brauchst du Unterstützung auf dem Weg dorthin?
Ich kann dich unterstützen.
Mein angebot
ISbt bowen therapy
Sanfte, manuelle und innovative Möglichkeit den Körper in seiner eigenen Regulation zu unterstützen.
movement therapy
Möglichkeiten wie gesunde und intelligente Bewegungen im Alltag und Freizeit umgesetzt werden können.
Coaching
Für Self-Empowerment nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch für den Geist und die Seele.
Just dance!
Für alle Tanz begeisterten und die es noch werden wollen: Bewegungstherapie im Tanz umgesetzt.
Meine Mission
Ich verstehe meine Aufgabe als Heilpraktikerin so: Im wahrsten Sinne des Wortes "Hand anzulegen", so dass in der akuten IST-Situation Bewegung wieder möglich wird, im besten Falle schmerzfrei.
Auf dem Weg zu deinem persönlichen Wohlfühl-Zustand kann ich therapeutisch begleitend tätig sein, mit Therapien, die sich auch gut in den Alltag integrieren lassen.
Meine Praxis
Auf was wartest Du?
Übernimm Verantwortung und
entscheide aktiv, was du willst und was nicht,
was dir gut tut und was nicht.
Ich unterstütze dich gerne dabei und gebe dir gesunde Impulse.
Wenn du Kapitänin und Kapitän auf deinem eigenen Schiff sein möchtest, du dich gesund durch dein Leben mit all seinen Höhen und Tiefen bewegen möchtest und Veränderung als Chance siehst, aber Unterstützung brauchst, bist du bei mir
RICHTIG.
Wenn du im Tal des Jammerns bleiben möchtest, alte Bewegungsmuster und Glaubenssätze nicht loslassen willst und du zufrieden bist, dass dich dein Leben bewegt,
bist du bei mir
FALSCH.
Nutze die Möglichkeit meines kostenlosen Beratungsgesprächs (15 – 20 Minuten)!
beschwerden MIT DENEN klienten ZU MIR KOMMEN:
- Rückenschmerzen
- Bandscheibenbeschwerden
- Muskelverspannungen
- Ischiasbeschwerden
- Hexenschuss
- Skoliose (Wirbelsäulenverkrümmung)
- Beckenschiefstand
- Hüft- und Kniebeschwerden
- Schulterbeschwerden
- Rheumatische Beschwerden
- Arthrosen aller Gelenke
- Lymphabflussstörungen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Neuralgien (Nervenentzündungen)
- Kiefergelenkprobleme, Zähneknirschen
- Karpaltunnelsyndrom
- Tennisarm, Sehnenscheidentzündung, sog. Maus-Arm
- allgemeine Fußprobleme
- Hallux valgus (Schiefstand der großen Zehe), Hammerzehen
- Beschwerden der inneren Organe wie z.B. Verdauungsbeschwerden
- Menstruationsbeschwerden
- Allgemein zur Gesundheitsvorsorge
- Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen
- Als Begleittherapie bei komplexen Symptombildern wie z.B. Multiple Sklerose, Parkinson, nach Schlaganfall
Ich liebe es in meiner Freizeit zu nähen und zu basteln. Aber seit einigen Jahren schmerzen meine Ellenbogen, der sogenannte Tennisarm. Erst rechts, dann auch links, nachdem ich den linken Arm mehr benutzt habe. Physiotherapie hat nur kurzzeitig Besserung gebracht. Ich habe sofort nach der ISTB Bowen Behandlung eine Heilreaktion gehabt: mein Kreislauf wollte, dass ich noch etwas liegen bleibe.
Seitdem schmerzen meine Ellenbogen nur noch nach maximaler Überanstrengung. Ich denke, dass das die Tiefenwirkung dieser Behandlung ist.
Schon eine Weile plagen mich Verspannungen, vor allem das rechte Bein, das mich schmerzt und beim Gehen wie blockiert. Nach einer ISTB-Bowen von Petra war ich längere Zeit schmerzfrei. Schade, dass ich so weit weg von ihr wohne, in der Schweiz, denn dann würde ich regelmäßig mich behandeln lassen und die Zuversicht haben, frei von Verspannungen zu werden.
089 140 98 338
PRAXISGEMEINSCHAFT am
Mariannenplatz 4, 80538 München
Tanzunterricht für Raqs Sharqi
Raqs Sharqi – der weibliche Solotanz aus Ägypten –
ist mit Worten kaum zu erklären.
Du musst dich ihm widmen, dich öffnen, seinem Zauber erliegen.
Unterricht und Kurse findest du auf meiner Tanz-Webseite
