Wir reagieren auf körperliche Schmerzen mit Physiotherapie und anderen Angeboten, anstatt schon vorher zu agieren, indem wir gesunde Haltung annehmen und unsere Körperintelligenz nutzen.
Wir glauben, dass jede Art von Bewegung oder Sport gesund ist, anstatt uns und unserem Körper Aufmerksamkeit zu schenken und zu spüren, was uns wirklich guttut. Körperliche Warnsignale werden oft überhört und toleriert. Fehlhaltungen, Muskelverspannungen und vieles mehr stellen sich ein.
Wie wäre es, anstatt auf etwas zu warten, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen, indem du alte Bewegung-, Haltungsmuster und Glaubenssätze loslässt.
Es ist an der Zeit Verantwortung zu übernehmen und aktiv zu entscheiden, was du willst und was nicht, was dir guttut und was nicht.
Werde Kapitänin und Kapitän auf deinem eigenen Schiff! Mach dich See tauglich für deinen Tanz mit den Wellen des Lebens!
Brauchst du dabei Unterstützung? Ich freue mich darauf, dir gesunde Impulse geben zu können!
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